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【日本橋・人形町】マタニティヨガ・産後ヨガクラス

2015年06月27日

腰痛がだんだんひどくなってきて、今日ついに整体の予約を入れてしまいました～ヨガ・体操教室のスタジオをオープンして3年半、腱鞘炎と腰痛に悩まされながらだましだましやってきましたが、 ...

2015年06月26日

今日は午後からお天気が崩れそうですね。昨日は蒸し暑く、雨は降らなかったんですが、隅田川は相変わらず風が強かったのか、返ってみたら私の洋服が1枚足りない・・・？どこか風に乗って羽ば...

2015年06月24日

今日は梅雨とは思えないほど暑いです＾＾；またスタジオの空調が壊れないか、超心配です　(*>▽<)o ｷｬｰ♪ で、今から夏休みどこへ行こうか色々企んでいるところですが、や...

2015年06月23日

ちょっと間が空いてしまいましたが、今日は、マタニティの方のお悩みについてお伝えしたいと思います　v(￣ｰ￣)v 妊娠している方からよく聞く悩みの一つに『腰痛』があります。恐らく妊娠さ...

2015年06月22日

今日は雨が降りそうですが、なんとか持ちこたえてくれていますね＾＾風邪が気持ちよく、教室の窓は全開です　v(￣ｰ￣)v そんなことをしていると、たまに招かざるお客さん（虫とか）も入って...

2015年06月19日

久しぶりに、と言うかはじめてかも。 1日に2記事(笑) 朝から色々考えてこんでいましたが、子連れでお出かけできる、託児付きの産後のママヨガクラスで癒されていました＾＾金...

2015年06月19日

今日は、本当に普通のブログです＾＾というか、独り言です。すっかり梅雨模様になってきましたが、昨日も子供たちは昨日も体操教室に来てくれて、元気に身体を動かしていました！ ...

2015年06月03日

こんにちは＾＾ここのところ産前の妊娠中の事について、お伝えしてきました～今回も産前の事ですが、前回妊娠初期の運動についてお伝えしたので、今回も運動について引き続きお伝えしたいと...

2015年05月09日

おはようございます＾＾今日はちょっと雨が降りそうですね～何と言っても今日は、2年ぶりの神田祭！私の息子も保育園の時にはお神輿を担いで参加！いやいや、子供みこしは『ひ...

2015年04月15日

しありんくにお越しいただいているマタニティの方は、中期以降の安定期に入られたお客様です＾＾安定期ならむしろ体重管理の為に運動したほうがいいの？って感じだと思います＾＾でも、一般的...