はじめてのおとなのバレエ日曜日18：45～
| 対象者 | バレエをはじめてみたい方、バレエのブランクがありもう一度やってみたいと思っている方、 バレエは敷居が高くて敬遠していた方、中学生以上参加可能 |
|---|---|
| レベル | ★ |
| 運動量 | ★★★ |
バレエ初めてのかたのための入門クラス
バレエは敷居が高いと思われがちですが、楽しく基本を学びます。
体幹が鍛えられ姿勢がよくなります。ヒップアップ、美脚、ダイエットできます。
一度、体験してみてください。
- シューズレンタル100円
※シューズはレンタルも可能です（100円/1回）
ヨガと共通チケットで参加可能です。
