はじめてのおとなのバレエ日曜日18:45~
対象者 | バレエをはじめてみたい方、バレエのブランクがありもう一度やってみたいと思っている方、 バレエは敷居が高くて敬遠していた方、中学生以上参加可能 |
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レベル | ★ |
運動量 | ★★★ |
バレエ初めてのかたのための入門クラス
バレエは敷居が高いと思われがちですが、楽しく基本を学びます。
体幹が鍛えられ姿勢がよくなります。ヒップアップ、美脚、ダイエットできます。
一度、体験してみてください。
- シューズレンタル100円
※シューズはレンタルも可能です(100円/1回)
ヨガと共通チケットで参加可能です。