ブログ | しありんく

今日の素敵なメッセージ

2017年10月29日

ーーー赤ちゃんのためにあなたがあるのではありませんあなたのために赤ちゃんがあるのですすべては、あなたからはじまっていますーーー今日は、この言葉がくりかえし、語られました今月でマタニティクラスを...

2017年10月27日

月曜日、10：30からのハタヨガフローインストラクターは　hito このクラスは、チャレンジポーズが多く、楽しく自分の身体と遊ぶことができますいつものヨガにマンネリを感じてきたならお勧めのクラス ...

2017年10月25日

選挙の日の放送用にマタニティクラスにテレビ取材がはいりました。生まれてくる子どものために、日本の国に望むこと、将来の不安などを、座談会しています。これからの日本をささえる大切な子どもたち社会全...

2017年10月16日

急に寒くなって来ました。冷えを感じませんか？身体をあたためるアロマはマジョラムです。足湯に1滴マジョラムをたえあしてみてください。心臓を出発した血液は背中を通り足先をまわってから、おなかに届きます。...

2017年10月15日

日曜日15：15～　nobuko先生の陰陽ヨガ身体がかたいとお悩みなら、陰ヨガがよいかもしれません。脱力して、呼吸を巡らせながら、シンプルなポーズをすこし長めにとることで、柔軟性が向上します。仕事...

2017年10月12日

男性WELCOMEクラスのレッスン風景ヨガが男性に人気なのも納得です女性にも配慮して少し暗めの照明のなかはじめてのヨガを楽しんでいます人形町にお住まいのかた、人形町にお勤めのかたヨガを始めて...